Célébration Solstice d'hiver

Le  sabbat de Yule correspond au solstice d’hiver, c’est la nuit la plus  longue de l’année. Après cette nuit, c’est le retour de la lumière qui  s’en vient très lentement, petit à petit le jour prend le pas sur la  nuit.

On  célèbre le feu du soleil, la chaleur, la lumière, qui reviennent du  coeur de la terre pour s’éveiller à nouveau. L’objectif de cette  célébration est d’inviter la lumière dans nos maisons, dans nos vies à  travers nos pratiques.

Célébrer les passages saisonniers peut permettre de mieux s’accorder à l’énergie de la saison.

 Les  équinoxes et les solstices sont des moments clés qui ont toujours été  fêtés; c’était un temps de rencontre des communautés, où chacun se  préparait ensemble à des nouvelles activités en lien avec la terre,  comme semer ou remercier, fêter l'abondance ou prier pour de meilleures  récoltes.

 Ces célébrations saisonnières renforcent les liens entre  les humains, les cycles de la nature et les divinités ; une manière de  rendre honneur aux ancêtres et de s’harmoniser avec le monde qui nous  entoure.

Programme:

 -Pranayama, Yoga et Rituels de Solstice d’hiver avec Daniela Campanella -Démonstration et Introduction à la pratique de la danse soufie avec Sevil Kara. -Bain de Gong avec Alejandro Notz. Thé et snacks offert.

Le Kundalini Yoga: Appelé  aussi yoga de la conscience, est une méthode de transformation, un  travail énergétique qui agit sur l’esprit et l’âme à travers le corps.  On combine des postures, des mouvements, des exercices de respiration,  de relaxation et des mantras. En Inde, la Kundalini est le nom donné à  l’énergie créatrice de l’Univers qui est représentée par un serpent  endormi à la base de la colonne vertébrale. La pratique de ce type de  yoga éveille cette énergie pour que son potentiel puisse se déployer. Le  serpent symbolise la transmutation et la renaissance. Sa capacité de  transformation lui permet de se régénérer et d’expérimenter le  changement sans résistance pour parvenir à la sagesse.

Le Bain de Gong: Est  une relaxation pendant laquelle le receveur se laisse porter et envahir  par l’atmosphère et les intenses vibrations qui émanent de  l’instrument. La détente laisse parfois la place à la méditation. Elle  active aussi nos capacités d’autoguérison, car au-delà de la détente  profonde, un processus de transformation est initié par les vibrations,  raison pour laquelle des changements notables voient rapidement le jour,  sur un plan physique, émotionnel et mental. C’est une expérience  inoubliable dont on ne ressort jamais indifférent!

L'expérience  d’un gong bath est très subjective et elle sera différente pour chaque  personne et à chaque fois. Dans cette optique, nous ne supposons aucune  connaissance, expérience ou motivation préalable particulière. La seule  chose requise est notre présence. À l'aide d'une sélection  d’instruments qui comprennent des Gongs, des bols de cristal, des bols  himalayens, flûte amérindienne, des tambours chamaniques, les chant  harmoniques, vous vous sentirez transporté dans des mondes intérieurs  d’une richesse infinie.

Danse Soufi:

Une  forme de prière et de dévotion, une danse qui mène à une profonde  sagesse, le bras droit au ciel, le bras gauche à la terre, l’expérience  du lien entre la terre et le ciel.

Un chemin qui mène à la Connaissance de Soi.

Dans  la Danse Soufie, le danseur apprend à s’abandonner à une force  supérieure qui lui fait pressentir l’Unité et la plénitude de la Vie.

Ouvert à toutes et à tous sans prérequis nécessaire exception un cœur rempli d'Amour !

Intervenants:

Daniela Campanella (Kundalini Yoga) www.danielacampanella.com

Alejandro Notz (Bain de Gong) www.sonoterapiafractal.com

Sevil Kara (Introduction à la Danse soufie) 

 www.sevilkara.com

18h30 à 22h00

Contribution: 75 CHF Yoga + Bain de Gong sur le tapis 90 CHF Yoga + Bain de Gong dans un hamac.

Ce prix inclut les 3 pratiques, Yoga, danse soufie et bain de gongs, plus snacks et un cadeau surprise de Noel.

Informations et Réservations: +41 79 870 70 10 (Daniela Campanella)

Prana Santé: Rue du Village 16B, 1274 Grens