Célébration Équinoxe de Printemps

L’équinoxe  du printemps marque le retour de la lumière. Après la saison hivernal  qui est la période du dedans, de l’intériorité, les forces naturelles  émergent des profondeurs. C’est le réveil de la terre, la monté de la  sève dans les arbres et les plantes, les chants des oiseaux qui  résonnent plus intensément. Ce passage porte en lui la fertilité et la  créativité. Les intentions posées pendant le sombre repli de l’hiver  vont prendre sens et corps. Ainsi en passant ce portail énergétique,  nous entrons dans le printemps que notre corps se prépare à accueillir  depuis plusieurs semaines déjà. Porte d’entrée de la saison, l’équinoxe  symbolise l’éveil.

Depuis  toujours, on célèbre ce moment de l’année ou l’équilibre entre lumière  et ombre, jour et nuit est parfait. Les forces masculines Yang et  féminines Yin sont aussi d’égale puissance.

L’oeuf est associé à cette fête car il est le symbole de la naissance et de la vie.

Apprendre  à connaître ces énergies nous permet de savoir que c’est le bon moment  de concrétiser les idées mises en place au cours des six derniers mois.

Venez célébrer ce passage d’entrée dans le printemps avec nous.

On se rejouit de vous accueillir avec le coeur ouvert.

Sevil, Daniela et Ale

Programme: Pranayama, Yoga et Rituels de L´Équinoxe de Printemps avec Daniela Campanella.

Démonstration et Introduction à la pratique de la danse Soufie avec Sevil Kara.

Bain de Gong avec Alejandro Notz.

Thé et snacks offert.

Le Kundalini Yoga: Appelé  aussi yoga de la conscience, est une méthode de transformation, un  travail énergétique qui agit sur l’esprit et l’âme à travers le corps.  On combine des postures, des mouvements, des exercices de respiration,  de relaxation et des mantras. En Inde, la Kundalini est le nom donné à  l’énergie créatrice de l’Univers qui est représentée par un serpent  endormi à la base de la colonne vertébrale. La pratique de ce type de  yoga éveille cette énergie pour que son potentiel puisse se déployer. Le  serpent symbolise la transmutation et la renaissance. Sa capacité de  transformation lui permet de se régénérer et d’expérimenter le  changement sans résistance pour parvenir à la sagesse.

La Danse Soufie: Une   forme de prière et de dévotion, une danse qui mène à une profonde   sagesse, le bras droit au ciel, le bras gauche à la terre, l’expérience   du lien entre la terre et le ciel. Un chemin qui mène à la  Connaissance de Soi. Dans la Danse Soufie, le danseur apprend à  s’abandonner à une force supérieure qui lui fait pressentir l’Unité et  la plénitude de la Vie.

Ouvert à toutes et à tous sans prérequis nécessaire exception un cœur rempli d'Amour !

Le Bain de Gong: Est  une relaxation pendant laquelle le receveur se laisse porter et envahir  par l’atmosphère et les intenses vibrations qui émanent de  l’instrument. La détente laisse parfois la place à la méditation. Elle  active aussi nos capacités d’autoguérison, car au-delà de la détente  profonde, un processus de transformation est initié par les vibrations,  raison pour laquelle des changements notables voient rapidement le jour,  sur un plan physique, émotionnel et mental. C’est une expérience  inoubliable dont on ne ressort jamais indifférent!

L'expérience  d’un gong bath est très subjective et elle sera différente pour chaque  personne et à chaque fois. Dans cette optique, nous ne supposons aucune  connaissance, expérience ou motivation préalable particulière. La seule  chose requise est notre présence. À l'aide d'une sélection  d’instruments qui comprennent des Gongs, des bols de cristal, des bols  himalayens, flûte amérindienne, des tambours chamaniques, les chant  harmoniques, vous vous sentirez transporté dans des mondes intérieurs  d’une richesse infinie.

Intervenants:

Daniela Campanella (Kundalini Yoga) www.danielacampanella.com

Alejandro Notz (Bain de Gong) www.sonoterapiafractal.com

Sevil Kara (Danse soufie) - www.sevilkara.ch

de 19h30 à 22h30

Contribution: 75 CHF Yoga + Danse Soufie + Bain de Gong sur le tapis 90 CHF Yoga + Danse Soufie + Bain de Gong dans un hamac.

Ce prix inclut les 3 pratiques, Yoga, danse Soufie et bain de gongs, plus snacks 

Informations et Réservations:

+41 79 870 70 10 (Daniela Campanella)

Prana Santé: Rue du Village 16B, 1274 Grens